抽脂後可以快速恢復的有很多種，像是水刀抽脂就是其中一種。很多的整形外科都有做水刀抽脂，但是要選擇有經驗和專業的醫師為妳進行手術才是最好的。像我那時候是給台北亞緻的王祥亞醫師幫我做水刀抽脂，做完水刀抽脂之後非常快就沒有疼痛和瘀青了。
台北亞緻的水刀抽脂手術有一個特別的名字，叫做4D脂肪精雕。這個手術除了用水刀抽脂手術方式進行抽脂之外，王醫師還會幫妳做體雕，就是在抽脂後幫你將皮膚弄成平滑。但同樣的，術後還是要穿束身衣，效果才會一級棒喔～像妳要當新娘子，重點都在美腿上，那麼保養一定要很好，絕對不能說偷懶不穿，抽脂後不好好照顧，妳會很後悔的呢！
我那時候是抽蝴蝶袖，因為我人很瘦，可是手臂就很大，所以我就決定去坐水刀抽脂，讓手臂可以更加得漂亮。之後找了很多資料，覺得王醫師的4D脂肪精雕還不錯，到台北亞緻去諮詢有關水刀抽脂的詳情時，王醫師也很細心的解釋給我聽，讓我非常滿意，當然我之前就聽說他的專業度很夠，所以我才會選擇他的。最後可以說我的選擇沒有錯，因為抽脂之後我的不舒服感很快就沒有了，本來覺得穿無袖衣是不可能的事情，但現在已經不會有這樣的狀況出現拉！提醒妳，找專業和有經驗的抽脂醫師真得很重要喔～抽脂後恢復的狀況常短也在於醫師的手藝呢～下面我貼一篇文章給妳，是王祥亞醫師之前寫的一些抽脂術前術後續要注意的事情喔～
整形外科的抽脂手術方式包含了傳統抽脂及水刀抽脂，傳統抽脂的手術方式是採強力刮除脂肪細胞的方式，因吸取脂肪的力量過大，這樣的方式易導致術後肌膚外觀凹凸不平以及延長術後恢復時間。
為解決這樣的手術後遺症，新的水刀抽脂手術方式透過水的壓力沖刷脂肪組織，毋須藉由醫師強力刮除脂肪細胞的方式抽脂，可降低對周邊組織、神經及血管造成的傷害，也大幅縮短了術後恢復期，目前這樣的手術方式已廣為國內醫界使用。
對於自己身材不滿意的民眾如果希望透過抽脂的方式做體態雕塑，術前術後應掌握下列三項原則，健康雕塑體態：
－安全體雕，抽脂不過量
抽脂並不等於減肥，一次抽取的脂肪不宜超過5000公克，若是一次移除太多脂肪，不僅發生脂肪栓塞、出血性休克等併發症的機率會上升，也會大大提高麻醉風險。
－完善照護，縮短恢復期
不管是傳統抽脂、水刀抽脂、新式4D脂肪精雕皆屬於侵入性治療，皆需特別注意術後傷口感染的問題，特別是術後3天，抽脂傷口容易滲出大量組織液，必需勤換無菌棉墊，保持傷口清潔，另外，抽脂後患者可於術後用防水性敷料覆蓋傷口，多攝取蛋白質和營養，補充水分以維持體內電解質，幫助體力恢復，以利於加速傷口癒合。
－節制飲食，降低復胖率
大多數的患者在抽脂後，的確可以達到減輕體重的效果，但不等於可以永久維持窈窕曲線，若無法節制飲食並維持良好生活習慣，術後仍有相當大的機率復胖，因此抽脂後，應維持良好生活習慣，以維持窈窕身材。
另外，術後需要注意的事項包括：
－抽脂身著彈性緊身衣防橘皮
由於進行抽脂手術時，導管必須深入皮下組織層對脂肪發揮作用，一旦脂肪量減少，皮膚和脂肪間的空隙縮小，抽脂後容易產生皮膚鬆弛、凹凸不平的現象，甚至因導管侵入，使皮膚出現瘀血、水腫等創傷症狀，因此抽脂後為避免術後皮膚橘皮反應、瘀青、腫脹，患者應著訂製塑身衣，一方面促進皮膚平整，另一方面幫助肌膚修護。正常情況下，建議使用醫療用的彈性緊身衣3至6個月。
－抽脂抬高腿部降低腫脹
如果抽脂手術部位是大腿或小腿，為了讓淋巴組織液可以順利回流，患者應盡量高抬腿部，減少腫脹。另外，傷口拆線後，也可以透過按摩患部淋巴結，排除體內過多的組織液，進而改善表皮不均的現象。
－抽脂遵醫囑服藥減緩疼痛
抽脂手術進行前，必須全身或局部麻醉，一旦抽脂後麻醉藥消退會有程度不一的疼痛感，此時可依照醫生囑咐口服或注射止痛劑，以減緩不適。
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