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不管是使用哪一種減肥方法，飲食如果沒控制，一定會再胖回來，
我之前聽同事說她減肥後大放鬆，之後就再胖了5公斤，雷射溶脂本來就不可以當作減肥的辦法，
但它適用於局部肥胖，難減的部位，之前我媽媽做雷射溶脂是因為她有雙下巴的問題，抽脂之後，就沒有再肥回去，建議你可能去找麗姿添身鄭世基醫師諮詢，他做男性女乳症、雙下巴的、蝴蝶袖的抽脂、曲線修型很在行，網路上很多網友極力推薦，如果是身體上的肥胖，抽脂後也要非常注意飲食控制跟做一些簡單的健身運動，就是盡量控制不要有復胖的狀況發生。要消除橘皮的方式很多，有常見的按摩、飲食調整，以及運動的方法，而較為快速的抽脂是目前多數女性的首選去除方式，這也可以在抽脂時一同除掉橘皮的困擾。橘皮在產生初期，可採用按摩方式，在橘皮的部位加強按摩保養，促進淺層的淋巴與血液循環，也有不少女性平日習慣穿著塑身衣，來取代繁複的按摩，長時間的束縛雖有雕塑美身功效，卻也容易造成血液循環不良和脂肪堆積，橘皮不減反增，面對同時擁有肥胖及橘皮困擾的女性，可以透過抽脂來消脂、消橘皮。